用於關節健康的II型膠原蛋白：適用於誰

關節健康不僅僅是老年人關注的問題。許多年輕人也對他們的長期關節健康感興趣。在本文中，我們研究了共同條件是一個大問題的三個主要消費者群體。然後，我們來看看II型膠原蛋白的出現如何幫助他們解決問題。

關節疾病通常與人口老齡化有關。但是，許多年輕人也擔心他們的共同健康。在這個較年輕的類別中，兩個主要群體是體育人士和超重人士。

如今，非處方補充劑（它是長期止痛藥的一種自然，安全的替代品）是支持關節健康的常用方法。

直到最近，補充劑還是葡萄糖胺和軟骨素。但是，“ II型膠原蛋白”的出現正在改變我們進行關節健康補充的方式。

在我們看一下II型膠原蛋白是什麼以及它在體內的作用之前，讓我們考慮一下三個主要的關節健康消費者群體，並研究它們所面臨的問題。

關節健康的三個主要消費群體

健康的老年人

運動員

超重的人

健康的老年人

新一代的“老年人”的特徵是對積極的生活方式和營養的重要性有良好的認識；也就是說，當前這一代正在積極尋求改善健康狀況的方法，以使他們能夠享樂。他們希望盡可能長的保持活躍。這種類型的消費者被稱為“ 健康人 ”。

但是，受過教育的意識伴隨著這樣的痛苦認識：年齡越大，您越活躍，就越有可能發展為關節疾病。這就是麻煩所在：變老和活躍的過程會導致關節（尤其是軟骨）自然磨損。

有了這些知識，健康的老年人正在積極尋求預防措施，以保護其軟骨免於退化。

近年來，這一消費群體已大大擴展。它不再是利基受眾的保留。千禧一代對健康問題有很好的教育。他們傾向於熱愛健身。這種積極主動的熱情促使定期參加運動的人們激增。

但是，眾所周知，運動員更容易遭受早期關節疾病的困擾。這是因為劇烈而重複的運動會給關節帶來額外的負擔，這可能導致關節僵硬，發炎和軟骨組織退化。

因此，這個消費群體正在積極尋求方法來支持他們的關節。這就是運動營養迅速增長的原因，不僅在職業運動員中，而且在越來越多的人們通過運動來保持健康和健康的普遍人群中，運動營養也在迅速增長。

2016年，世界衛生組織報告說，有39％的成年人超重，相當於19億人，其中6.5億是肥胖。根據英國關節炎研究機構的研究，肥胖意味著您患膝蓋問題的可能性增加了14倍。

我們不時都能發現護膚廣告中強調要補充膠原蛋白去幫助肌膚緊緻，事實上膠原蛋白是一種身體內到處都能找到的蛋白質，在不同部位應用的功能也有不同，膠原蛋白會為肌膚提供緊緻、彈性的幫助，是抗皺抗老的重要物質。

這是簡單的物理學。關節必須承受的重量越重，承受的壓力就越大，最終導致軟骨退化和發炎。對於超重人群來說，這是一個惡性循環。他們想要運動，從而可以減輕體重，但是當他們運動時，會引起某種不適感，從而阻止一個人更加活躍。

因此，這個消費者群體正在尋找補充方法來支持他們的關節健康，從而使他們能夠運動，活躍起來並達到健康的體重範圍。

II型膠原蛋白是什麼，它在體內起什麼作用？

II型膠原蛋白是僅在軟骨組織中發現的一種蛋白質。它是緊密堆積的原纖維和纖維基質的一部分。它是賦予軟骨抗張強度和彈性的物質。

軟骨是關節功能的重要組成部分：

連接骨頭

使組織承受機械應力

充當減震器

充當潤滑劑，使連接的骨骼移動而不會產生摩擦

因此，II型膠原蛋白是關節健康的關鍵組成部分。

II型膠原蛋白補充劑如何支持關節健康？

水解的II型膠原蛋白通常以低劑量服用，可減少關節發炎並促進潤滑，從而有助於保護軟骨免於降解，從而延長其耐久性。它還可以幫助減少膝關節的滑膜炎症。1個

對於那些已經患有關節疾病的人，在其治療方案中添加II型膠原蛋白可以幫助他們減少腫脹和僵硬，從而減少不適感並提高活動能力。

對於那些尋求預防方案的健康意識較強的消費者，它可以幫助他們一生保持良好的關節健康。

結論

科學是有前途的。II型膠原蛋白正在成為天然關節保健補品製造商的下一代成分。這意味著該行業可以更好地幫助三個主要的消費群體解決他們的問題。

對於健康的老年人而言，這意味著他們可以享受變老的樂趣，而沒有關節健康不良的負擔。

對於運動員來說，更好的潤滑軟骨意味著更高的性能，更快的恢復時間和更快的發展。它還可以幫助他們減輕與劇烈運動有關的風險因素（就關節健康而言）。

對於超重的人來說，這意味著更少的僵硬和不適，以及更好的活動能力，從而使他們能夠更加活躍，並將體重減輕至健康水平，同時長期保護關節。

by Ellie 瀏覽 403