Carmen

這些煲湯技巧能夠讓你喝上健康美味的好湯

為了防止喝湯而發胖，我們在做湯的時候，不要放太多的油，油越少越好，或者我們也可以放幾片肥肉代替油，這樣既可以增加湯的香味兒，讓湯喝起來更鮮香，同時也能夠有效的防止我們因為喝了高油脂的湯，而出現發胖或者...