Frances

保健食品怎么吃才有效果呢，原來關鍵在這兩點，別忽視了!

飯後食用脂溶性維生素健康食品，使其吸收率和利用率較高，但應小心不要吃太多;如為鈣片補充劑品，應用2~3次，不得一次食用;如是葡萄糖胺營養補充劑，可與鈣片配合服用。