Helena

提高免疫力的方法有哪些？長期堅持奏效嗎？

只要長期堅持鍛煉身體，並且不吃垃圾食品，吃一些健康有營養的食物，就能夠幫助人們重新的建立起免疫力的程強，免疫力就相當於電腦的安全衛士一樣，能夠保護人體免受各種病毒細菌的侵害。