Vicky

枕頭的種類及枕頭推薦

找一個和你的耳朵和肩膀外側的距離一樣厚的. 睡胃病的人可能需要一個柔軟的枕頭,或者根本不需要枕頭. 在你的腹部和骨盆下麵放一個枕頭可能有助於防止背痛. 後臥者可能需要一個更平的枕頭,以保持頭部和頸部對...