冥想適合大家嗎?可以帶來哪些改變?

Angela

冥想適合大家嗎?可以帶來哪些改變?

喜歡睡覺的人自然能夠感受到睡覺時帶來的好處了,讓很多人都清楚人不能長時間睡覺,這樣浪費時間浪費精力,也會因為睡眠品質不佳的原因導致精神面貌不好。相比較之下,如果每天花幾十分鐘的時間來冥想的話,效果會更...

在港期間需要注意事項
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1)請隨身攜帶並保管您的香港及澳門通行證,以便當地警方隨時檢查。 如有丟失,請盡快報警。2. 遵守交通規則:因港澳地區汽車靠馬路...

其他 Dec 03,2020

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