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醃制肉少：大多數醃制食品含有大量的鈉鹽、硝酸鹽、磷酸鹽等。包括燒烤食品，但也含有多環芳烴，對心髒生產產生不利影響。番茄醫生提供建議，為了不傷心，就要進行避免出現過多攝入加工肉制品。少甜食：因為沒有過...

眾所周知，非常健康有效安全的減肥方式，就是管住嘴邁開腿。管住嘴本身就是一件很困難的事情，要克制欲望拒絕各種美食，加上邁開腿這件事...

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