感冒咳嗽怎麼辦？可以試試這幾種水果一起煮有療效

最近天氣變化嚴重，氣溫忽高忽低，有很多身體抵抗力一般的朋友，容易出現感冒咳嗽的情況，那種感覺真的不好受，除了吃藥以外，其實還可以採取一些其他的方式，這有助於身體的恢復。如果感冒加上咳嗽，嗓子容易發炎，那下麵給大家介紹一種新的療法，就是將幾種水果一起煮，發燒感冒 水果有助於治療感冒，處理好咳嗽問題，效果還是不錯的。

1、食材介紹及處理。準備梨子、蘋果以及柳丁各一個，再加上幾顆山楂，以及清水和黃冰糖適量。先將買回來的水果清洗乾淨，然後切成長條，山楂對半切開，在放入清水的鍋中將這些水果食材全部放入，大火燒開，然後再加入黃冰糖煮幾分鐘就可以關火了，不過需要提醒大家的是，此時不要急著打開鍋蓋，再讓食材在鍋裏燜十分鐘左右再打開食用。對於治療感冒咳嗽的效果還是不錯的，值得大家試一下。

2、發燒感冒 水果為什麼有幫助？原因分析。為什麼這四種水果可以達到這樣的效果？原因在於蘋果當中有大量的維生素，而梨子含有非常多的微量元素和維生素，柳丁含有的芳香油和橙皮甘起到生津止渴以及止咳化痰的作用，再加上山楂屬於開胃之食材，加入以後出來的效果當然是翻倍的。如果大家需要更好的一些感冒水果配方，可以在水果湯中加入少許的川貝，效果也會不錯的。不管怎麼樣，感冒咳嗽症狀一定要重視，好好休息也是有必要的。