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感冒咳嗽怎麼辦?可以試試這幾種水果一起煮有療效

感冒咳嗽怎麼辦?可以試試這幾種水果一起煮有療效

最近天氣變化嚴重,氣溫忽高忽低,有很多身體抵抗力一般的朋友,容易出現感冒咳嗽的情況,那種感覺真的不好受,除了吃藥以外,其實還可以採取一些其他的方式,這有助於身體的恢復。如果感冒加上咳嗽,嗓子容易發炎,那下麵給大家介紹一種新的療法,就是將幾種水果一起煮,發燒感冒 水果有助於治療感冒,處理好咳嗽問題,效果還是不錯的。

1、食材介紹及處理。準備梨子、蘋果以及柳丁各一個,再加上幾顆山楂,以及清水和黃冰糖適量。先將買回來的水果清洗乾淨,然後切成長條,山楂對半切開,在放入清水的鍋中將這些水果食材全部放入,大火燒開,然後再加入黃冰糖煮幾分鐘就可以關火了,不過需要提醒大家的是,此時不要急著打開鍋蓋,再讓食材在鍋裏燜十分鐘左右再打開食用。對於治療感冒咳嗽的效果還是不錯的,值得大家試一下。

2、發燒感冒 水果為什麼有幫助?原因分析。為什麼這四種水果可以達到這樣的效果?原因在於蘋果當中有大量的維生素,而梨子含有非常多的微量元素和維生素,柳丁含有的芳香油和橙皮甘起到生津止渴以及止咳化痰的作用,再加上山楂屬於開胃之食材,加入以後出來的效果當然是翻倍的。如果大家需要更好的一些感冒水果配方,可以在水果湯中加入少許的川貝,效果也會不錯的。不管怎麼樣,感冒咳嗽症狀一定要重視,好好休息也是有必要的。

 

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