告別過敏！低敏床冚材質推薦與選購指南

過敏體質與床冚材質的關係

對於過敏體質的人來說，睡眠環境的舒適度至關重要。床冚作為直接接觸皮膚的寢具，其材質選擇不當可能引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫甚至呼吸道不適。香港氣候潮濕，塵蟎滋生速度快，據香港過敏協會統計，約有30%的香港人對塵蟎過敏。因此，選擇低敏床冚不僅能提升睡眠品質，還能有效減少過敏原的接觸。

常見的過敏原與床冚

床冚中常見的過敏原包括塵蟎、霉菌、化學殘留物等。塵蟎喜歡潮濕環境，而香港的濕度常年偏高，這使得塵蟎問題尤為嚴重。此外，部分床冚在生產過程中使用的染料或柔軟劑可能含有甲醛等刺激性化學物質，這些都是潛在的過敏原。新婚夫婦在選購新婚床單時，更應注意材質的安全性，以免影響健康。

低敏床冚材質推薦

有機棉：優點、選購要點

有機棉種植過程中不使用化學農藥和肥料，因此殘留的化學物質極少，適合敏感肌膚。選購時應注意是否有國際認證標籤，如GOTS（全球有機紡織品標準）。此外，密度高的有機棉床冚更能阻隔塵蟎。

天絲/萊賽爾：優點、選購要點

天絲（Tencel）是一種以木漿為原料的再生纖維，具有天然的抗菌和防蟎特性。其吸濕排汗性能優異，適合香港潮濕氣候。選購時需注意成分標示，確保為100%萊賽爾纖維。

竹纖維：優點、選購要點

竹纖維具有天然的抗菌和除臭功能，且透氣性佳。但市面上部分產品可能混紡其他材質，選購時應仔細查看標籤，避免買到劣質產品。

蠶絲：優點、選購要點

蠶絲富含蛋白質，親膚性極佳，且能調節溫度。但價格較高，且需注意真偽。建議選擇有信譽的品牌，並查看檢測報告。

如何挑選低敏床冚

• 注意標籤與認證：選擇有OEKO-TEX® Standard 100等國際認證的產品。
• 選擇密度高的織法：高密度織物能有效阻隔塵蟎。
• 避免染色過度的產品：鮮豔的色彩可能意味著更多的化學染料。

低敏床冚的清潔與保養

定期清潔是保持床冚低敏的關鍵。建議每週清洗一次，水溫控制在60°C以上以殺死塵蟎。使用低敏洗衣精，避免殘留化學物質。此外，定期使用除蟎機或曬太陽也能有效減少過敏原。

打造安心舒適的睡眠環境

選擇合適的低敏床冚只是第一步，還需注意整體睡眠環境的清潔與通風。對於預算有限的消費者，可以參考邊度買床單平的相關資訊，但切勿因價格而犧牲品質。畢竟，健康的睡眠是無價的。

by Gwendolyn 瀏覽 3