剖腹產後飲食指南:加速恢復、促進乳汁分泌

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去油後飲用。材料:雞腿1隻、紅棗10顆、枸杞15克 做法:所有材料燉煮2小時,去油後食用。 剖腹產bb材料:白米100克、瘦肉末50克、胡蘿蔔丁30克 做法:所有材料煮至軟爛,調味即可。剖腹產後的飲食...

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