護理專業如何幫助都市白領管理壓力？最新調查顯示80%上班族有睡眠問題
護理專業在壓力管理方面擁有完整的科學方法體系。合格的照護師會根據個案情況，採用多元化的介入策略，這些方法都有堅實的科學基礎和臨床驗證。首先在生理指標監測方面，照護師會教導個案如何觀察自己的「壓力信號」...
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