10個日常習慣遠離頭油與產後脫髮困擾

SERENA

10個日常習慣遠離頭油與產後脫髮困擾

產後適度的運動能促進全身血液循環,包括頭皮在內。血液循環改善後,毛囊能獲得更多營養,有助於減少產後脫髮。運動還能幫助調節荷爾蒙,減輕壓力,這些都有利於頭髮健康。可以從溫和的產後運動開始,如散步、瑜伽等...

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