剖腹產後飲食指南：加速恢復、促進乳汁分泌
影響傷口癒合，並可能通過乳汁影響寶寶。以下提供幾道適合剖腹產後的營養食譜：材料：新鮮鱸魚1條、薑片少許、枸杞10克 做法：魚洗淨後與材料一起燉煮1小時，去油後飲用。材料：雞腿1隻、紅棗10顆、枸杞15...
陰虛火旺的人會有這三種感覺，調理起來很簡單。
3、有些陰虛火旺的人會覺得很累，即使很多事情不做也會覺得酸痛。尤其是陰虛火旺的時候，做了一些劇烈運動，感覺身體受不了，有肌肉撕裂...
其他 Dec 20,2023
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