打造零體罰家庭：幼兒管教的有效溝通術
召開有效的家庭會議需要營造平等氛圍，讓每個成員都有發言機會。會議時間應固定且簡短（15-20分鐘），使用視覺化工具如白板記錄意見。根據香港小童群益會指導，成功的家庭會議包含三個要素：輪流發言、不批評他...
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20+，30+，40+不同年齡護膚方案有什么不同?
皮膚脫水很容易讓皮膚出現幹紋、細紋、暗紋、油脂等問題，那么做好補水保濕工作就顯得尤為重要。紫外線對皮膚的傷害很大，會增加皮膚中的...
護膚/防曬 Mar 25,2024
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