hpshcc好唔好?留學生升學壓力下的康樂資源使用評價
香港大學體育系的實驗數據顯示,每週參與3次以上康樂活動的學生,其壓力激素皮質醇水平比完全不運動的學生低31%。這種生理變化直接反映在學業表現上,規律運動的學生在期中考試的平均成績高出8-12%。何鴻燊...
香港大學體育系的實驗數據顯示,每週參與3次以上康樂活動的學生,其壓力激素皮質醇水平比完全不運動的學生低31%。這種生理變化直接反映在學業表現上,規律運動的學生在期中考試的平均成績高出8-12%。何鴻燊...
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其他 Nov 30,2020