飽餐一頓後立即躺下是胃酸倒流的原因之一

Hellen

飽餐一頓後立即躺下是胃酸倒流的原因之一

俗話說食飽睡一睡,好過做元帥。現代人仍然有這樣一種習慣,即飯後立即躺下沒有什麼不對,其實,危害很大,可能會導致胃灼熱的感覺,甚至因為胃痛影響睡眠質量。這種情況主要是由胃酸倒流引起的,其中一個原因是飽餐...

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