髮型師真心推薦！護髮產品選購指南

市面上護髮產品琳瑯滿目，如何挑選？

走進任何一家藥妝店或百貨專櫃，護髮產品的陳列架總是令人眼花撩亂。從開架式到專櫃品牌，從洗髮精、潤髮乳到髮膜、護髮油，每一瓶都聲稱能帶來絲滑亮麗的秀髮。根據香港消費者委員會近年的調查報告，香港市場上每年新推出的護髮產品超過數百種，消費者在選擇時往往感到無所適從。究竟，在如此眾多的選擇中，我們該如何找到真正適合自己的那一款？首先，我們必須認識基本的護髮產品種類及其核心功能。洗髮精主要負責清潔頭皮與髮絲，帶走多餘油脂與污垢；護髮素則在清潔後使用，於髮絲表面形成保護膜，提供即時的順滑感與抗糾結效果；而更深層的護護，則需倚賴髮膜。髮膜如同臉部的深層面膜，含有更高濃度的滋養成分，能深入修護受損的毛鱗片，建議每週使用一至兩次。至於護髮油或精華液，則多用於造型前後，提供光澤感與熱傷害防護，適合乾髮或微濕髮時使用。

然而，產品種類只是第一步，影響護髮效果的關鍵因素更在於「成分」、「質地」與「使用方法」。成分是產品的靈魂，直接決定了其功效是保濕、修護還是控油。質地則關乎使用體驗與適合的髮質，例如輕盈的乳液狀適合細軟髮，而豐潤的乳霜狀則更適合粗硬或極度受損的髮質。使用方法更是重中之重，許多消費者抱怨產品無效，往往是因為用法錯誤。例如，護髮素應避免塗抹於頭皮，只需集中於髮中至髮尾；髮膜需有足夠的停留時間（通常5-15分鐘）讓成分滲透；而護髮油則切忌用量過多，以免頭髮顯得扁塌油膩。理解這些基礎，便是邁向正確護髮的第一步。當你下次走進心儀的髮型屋進行髮型設計時，不妨多與你的髮型師交流，他們往往能根據你的髮質狀況，提供最貼近需求的髮型屋推介產品清單。

針對不同髮質的護髮產品推薦

每個人的髮質都如同指紋般獨一無二，因此，沒有一款護髮產品能適合所有人。精準地根據自身髮質挑選產品，是達成理想護髮效果的不二法門。以下是針對四種常見髮質的產品選擇指南：

乾性髮質：保濕滋潤型產品

乾性髮質通常缺乏光澤，觸感粗糙，容易產生靜電和毛躁。這類髮質需要大量的水分與油脂來補充營養。在選擇產品時，應尋找含有高保濕成分的配方，如玻尿酸、神經醯胺、天然油脂（如摩洛哥堅果油、椰子油）等。洗髮精應選擇溫和、不含硫酸鹽（SLS/SLES）的保濕型款式，避免過度清潔帶走本就稀缺的油脂。護髮素與髮膜則需具備豐厚的質地，能長時間鎖住水分。許多專業髮型屋會推薦使用含有角蛋白的深層修護髮膜，每週進行一次密集護理，能顯著改善髮絲的柔軟度與光澤。

油性髮質：清爽控油型產品

油性髮質的困擾在於頭皮出油旺盛，導致髮根扁塌，髮絲容易黏膩，甚至可能伴隨頭皮屑問題。這類髮質的護理重點在於「頭皮清潔」與「髮根蓬鬆」。應選擇標示為「清爽」、「控油」、「淨化頭皮」的洗髮精，成分中可留意含有水楊酸、鋅、茶樹精油等，有助調理頭皮油脂分泌。護髮產品務必選擇輕質地、無油配方（Oil-free），並且只塗抹於髮尾，絕對避免接觸頭皮。一些含有薄荷或柑橘萃取的精華液，能在清潔後為頭皮帶來清涼感，幫助收斂毛孔。在進行髮型設計諮詢時，髮型師常會建議油性髮質客人避免使用過於滋潤的造型產品，以免加重負擔。

受損髮質：修護重建型產品

受損髮質多因過度染燙、頻繁使用熱工具（吹風機、直髮夾、電捲棒）或環境傷害所導致。其特徵是髮尾分岔、斷裂、失去彈性，且觸感如稻草般乾澀。這類髮質需要的是「重建」而非單純「保濕」。核心成分應鎖定在「角蛋白」、「胺基酸」、「蛋白質」及「維他命B5」等，這些成分能填補髮絲受損的孔隙，強化結構。洗護產品應選擇專為受損髮設計的修護系列，並定期（每週1-2次）使用高濃度的修護髮膜進行居家護理。根據香港美髮業協會的資料，超過六成經常染燙的市民有中度至重度髮質受損問題，因此投資一款高效的修護產品至關重要。

染燙髮質：鎖色護色型產品

為了維持鮮豔的髮色或完美的捲度，染燙後的髮質需要特別的呵護。染髮後，毛鱗片處於打開狀態，色素粒子容易流失，導致褪色、變黃（尤其是淺色系）。燙髮則會改變髮絲的蛋白質結構，使其變得脆弱。因此，專為染燙髮設計的產品，通常具備以下功能：溫和清潔、補充色素、抵禦紫外線。應選用「護色」、「鎖色」或「燙後修護」系列的洗髮精與護髮素，這類產品多為低刺激性、pH值平衡，並含有抗氧化成分（如維他命E）來防止顏色氧化。紫色或藍色的洗髮精/護髮素，能有效中和金色、銅色等不想要的暖調，是許多髮型屋推介給漂染客人的法寶。切記，染燙後48小時內應避免洗頭，並使用溫涼水沖洗，以最大程度鎖住顏色與捲度。

成分解析：護髮產品中的有效成分

看懂成分表，是從被動消費轉為主動護理的關鍵。護髮產品背後的科學，就藏在這些看似複雜的化學名詞中。了解幾種核心有效成分，能幫助你像專業髮型師一樣精準挑選產品。

• 角蛋白（Keratin）： 這是構成頭髮的主要蛋白質，佔頭髮組成約90%。受損髮質的毛鱗片剝落，內部的角蛋白流失，導致頭髮脆弱易斷。添加了水解角蛋白的護髮產品，能滲入髮絲內部，填補空洞，從根本重建髮質結構，恢復強韌與彈性。它就像是頭髮的「建材」，專門用於修復工程。
• 玻尿酸（Hyaluronic Acid）： 這個在保養品界叱吒風雲的保濕巨星，同樣適用於頭髮護理。玻尿酸擁有強大的抓水能力，能吸收自身重量數百倍的水分，為乾燥的髮絲瞬間注入水分，增加豐盈感與垂墜度。對於因乾旱而毛躁的髮質尤其有效，能讓頭髮呈現出由內而外的水潤光澤。
• 植物精油（Plant Oils）： 例如摩洛哥堅果油、椰子油、荷荷芭油、玫瑰果油等。這些天然油脂富含維生素、抗氧化劑和脂肪酸，能滋養頭皮，在髮絲表面形成輕盈的保護膜，防止水分蒸發，同時提供自然光澤而不顯油膩。它們是天然的柔順劑，特別適合用於乾髮尾的日常保養。
• 維他命（Vitamins）： 多種維他命對頭皮與頭髮健康至關重要。維他命B群（如B5, B7生物素）能促進頭皮血液循環，強健髮根；維他命E是強效抗氧化劑，保護頭髮免受環境自由基傷害；維他命A則有助於皮脂分泌的調節。許多護髮產品會添加維他命原B5（Panthenol），它具備出色的保濕與修復特性，能滲透至髮幹，增加光澤與柔軟度。

當你下次在挑選產品時，不妨花點時間查看成分表的前幾位（含量最高的成分），這將幫助你避開不適合的產品，直擊核心需求。優秀的髮型設計師不僅能打造出美麗的造型，更應是護髮知識的專家，為你解讀這些成分背後的意義。

髮型師的私藏好物推薦

髮型師的雙手每天接觸無數客人的頭髮，他們不僅是造型魔術師，更是護髮產品的實戰測試員。哪些產品能經得起專業考驗，在他們的工作室裡被反覆回購？以下是綜合多位香港知名髮型屋髮型師意見後，整理出的私藏好物清單與使用心法。

1. 深層修護之王：OLAPLEX No.3 Hair Perfector

這幾乎是每位受訪髮型師都會提到的「神級」產品。OLAPLEX的核心技術能尋找並重組在染燙過程中斷裂的雙硫鍵（頭髮中最關鍵的鏈接），從分子層面進行修復。它不是傳統的護髮素，而是一種「治療劑」。使用方法獨特：需在乾髮或微濕髮時均勻塗抹，停留至少10分鐘（建議更久），然後再進行正常的洗髮程序。髮型師們表示，對於極度受損、漂染過的頭髮，它能帶來起死回生般的改善效果，是沙龍級護理在家延續的關鍵。

2. 萬用輕油：Moroccanoil Treatment Original

摩洛哥堅果油護髮油是經典不敗的選擇。其輕盈的質地能快速被吸收，不會留下油膩感。髮型師喜歡在客人吹乾頭髮前塗抹於濕髮上，作為隔熱保護；或在完成造型後，取少量於掌心搓開，輕輕撫平毛躁的髮尾與表面，瞬間增添光澤感。它適合大多數髮質（油性髮質需控制用量），是打造順滑亮澤秀髮的必備品，也是許多髮型屋推介給顧客帶回家的第一件護理產品。

3. 頭皮淨化專家：Kérastase Specifique Bain Divalent

針對油性頭皮與乾性髮尾的混合型困擾，卡詩的這款雙重功能洗髮精備受髮型師推崇。其配方能有效淨化過度活躍的油性頭皮區域，同時溫和潔淨乾燥的髮絲。使用後頭皮感到清新舒爽，髮根蓬鬆，而髮尾又不至於過度乾澀。髮型師建議，可配合每週一次的深層頭皮清潔磨砂膏使用，能更徹底地去除老廢角質與殘留物，維持頭皮健康環境。

4. 居家護色必備：Redken Color Extend Magnetics 系列

對於重視髮色持久度的客人，髮型師常會推薦Redken的這個護色系列。其陽離子技術能像磁鐵一樣，將護色成分吸附在受損的髮絲區域，形成保護層，有效減緩色素流失。洗髮精與護髮素搭配使用，能讓新染的髮色維持亮麗狀態更長時間，同時提供足夠的滋潤。髮型師提醒，護色產品通常清潔力較溫和，如果覺得頭皮有積累感，可每隔幾次使用一次深層清潔洗髮精。

這些產品的共同點是，它們都經過了專業沙龍環境的嚴苛考驗，功效明確。然而，髮型師也強調，再好的產品也需要正確的使用方法，並持之以恆。在諮詢髮型設計時，主動詢問適合自己當前髮況的居家護理建議，是聰明消費者的表現。

選擇適合自己的護髮產品，在家也能享受專業級護髮

擁有一頭健康亮麗的秀髮，並非只能依靠每月數次造訪高級沙龍。透過今天的梳理，我們了解到，成功的居家護理建立在三大支柱之上：了解自身髮質、讀懂關鍵成分、並運用正確手法。 從辨識你是乾性、油性、受損還是染燙髮質開始，到在成分表中尋找角蛋白、玻尿酸等對應的有效成分，最後掌握每類產品（洗、護、膜、油）的正確使用時機與技巧，你已經掌握了專業護髮的知識核心。

香港的生活節奏快速，壓力、空氣污染、頻繁的冷氣與熱風吹拂，都讓我們的頭髮面臨嚴峻挑戰。因此，將護髮視為一種日常的自我呵護儀式，遠比偶爾為之的急救來得重要。投資幾款真正適合自己的優質產品，其帶來的改變與自信，絕對物超所值。下次當你收到來自信任的髮型屋的髮型屋推介時，你將能更深入地與髮型師討論產品特性，甚至提出基於自身了解的疑問，共同制定出最有效的護髮方案。

記住，最好的護髮產品，永遠是那款能解決你「特定問題」的產品，而非最貴或最流行的。從今天起，不再盲目跟風，而是像一位聰明的護理專家，傾聽自己頭髮的聲音，為它挑選最貼心的養分。如此一來，即便在家中的浴室，你也能輕鬆打造出宛如剛從沙龍完成髮型設計般，柔順、強韌且充滿光澤的完美秀髮。

by Gloria 瀏覽 0