ad

28

10.2021 主頁 > 其他 > 飽餐一頓後立即躺下是胃酸倒流的原因之一

飽餐一頓後立即躺下是胃酸倒流的原因之一

胃酸倒流成因

俗話說食飽睡一睡,好過做元帥。現代人仍然有這樣一種習慣,即飯後立即躺下沒有什麼不對,其實,危害很大,可能會導致胃灼熱的感覺,甚至因為胃痛影響睡眠質量。這種情況主要是由胃酸倒流引起的,其中一個原因是飽餐之後立即平躺。當你感到胃部不適時,胃酸倒流成因,你應該先了解胃酸反流的緩解方法,然後才能改善症狀。

胃酸倒流成因介紹

胃酸可以倒流會有一種火燒心的感覺,令人錯誤認為是心臟問題,目前對於胃酸就會倒流現象成因有很多種,除了吃飽後平躺部分或者睡覺是誘因之一,長期暴飲暴食,喜歡刺激性以及食物問題或者飲品,三餐時間不定時人群都容易出現胃酸倒流。由於現代人經常有吃飽就躺一躺的習慣,導致這種生活學習方式成為誘發胃酸可以倒流的主要問題原因因素之一。當出現輕度胃酸倒流情況時,就應該立刻行動,改變原有的不良生活以及飲食習慣。

胃酸倒流舒緩方法

瞭解完胃酸倒流成因後,接下來當然是掌握胃酸倒流舒緩的方法,常見且快速起效的當然是服用胃藥。市面上的胃藥成份主要分成三種,針對的症狀嚴重程度各不相同,相對輕症的可以服用制酸劑Antacid,它的功效是中和胃酸,胃酸倒流成因,適合輕度症狀胃酸倒流患者服用,不過每天需要定時服用數次。當症狀嚴重時,建議服用質子泵抑制劑ppI,這種成份能夠從胃壁細胞源頭抑制治療胃酸可以分泌,每天飯前服用方法一次數據即可,藥效較強。

雖然有很多方法可以緩解胃酸倒流,而且藥物中有三種不同的成分,但是要達到預期的效果,特定的成分是很重要的。建議可以在藥房藥劑師或者醫院醫生的指導下服用,目前ppI成份胃藥在藥房有售,不過需要有藥劑師在場,購買時可以諮詢對方用藥意見作為參考。


網站熱門問題

胃酸倒流是什麼感覺?

胃酸對食管內壁的刺激導致胸部中部有一種疼痛的燒灼感. 這種燃燒隨時可能發生,但吃完後往往會更嚴重. 對許多人來說,當他們斜倚或躺在床上時,胃灼熱會加劇,這使得他們很難獲得一個好的睡眠.

壓力會導致胃酸倒流嗎?

是的,這是可能的. 情緒壓力會新增胃內酸的產生,加重胃食管反流病(GERD). GERD患者的下食管括約肌(充當胃和食管之間的門)不能正常工作.

壓力會導致胃酸倒流嗎?

是的,這是可能的. 情緒壓力會新增胃內酸的產生,加重胃食管反流病(GERD). GERD患者的下食管括約肌(充當胃和食管之間的門)不能正常工作.

高血壓會導致胃酸倒流嗎?

結論:本研究表明高血壓與GERD之間存在顯著相關性. 抗酸療法可以恢復正常的食管pH值,幫助維持正常的血壓.

如何治療胃酸倒流和焦慮?

無論壓力是導致燒心還是燒心導致壓力,你都可以通過以下管道來預防這兩種情况:
健康,低酸飲食
定期鍛煉
戒烟
限制飲酒
少吃,常餐
花時間放鬆,冥想或保持安靜
每晚睡八個小時.

by Hellen 瀏覽 526

Tag
箭头_arrow515 - 副本