銀髮族養生三要素:纖維、抗氧、排毒
銀髮族的皮膚因為膠原蛋白流失和彈性纖維減少,容易出現乾燥、皺紋和鬆弛現象。β-胡蘿蔔素能在皮膚表層形成保護膜,減少紫外線造成的傷害,同時促進皮膚細胞的正常更新。對於經常待在室內、日曬不足的長輩來說,適...
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在醫生指導下使用合適的滴眼液緩解。眼睛出現了不適要引起重視,不建議私自用藥,眼睛乾澀改善就應該到醫院進行詳細的眼底檢查,診斷是什...
其他 Jul 26,2024
李章智說,許多戶外活動和長時間不用眼睛近距離觀察,是預防近視和近視有效控制的2招數。此外,還可以嘗試腧穴保健,利用休息時間做視力...
女性保健 Nov 21,2019