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維他命C作為人體必需的營養素，長期被公認為維持健康的重要元素。從航海時代對抗壞血病的歷史角色，到現代成為日常保健的熱門選擇，其地位歷久不衰。根據香港衛生署的統計，約有35%的香港市民定期服用維他命補充...

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