遇敏感肌膚不要怕，瞭解過敏原因積極改善杜絕敏感肌

皮膚角質層薄弱的人群，容易因為多種因素引起面部過敏，可能是源于皮膚較薄，也或者是環境狀況惡劣，導致出現的肌膚過敏。敏感肌膚常見的症狀如大面積泛紅，刺痛，發熱，瘙癢等，造成了外貌上的影響。敏感肌膚可瞭解過敏的原因，而後做好護理和保養，也能起到改善的效果，久而久之敏感肌膚也會痊癒。

認識過敏原因

敏感肌膚過敏的原因有比較多，簡單的進行分析，可能是願意皮膚細胞受損後，肌膚的免疫力下降，角質層變薄加上護理不當或者使用刺激性激素類的護膚品過多，導致肌膚的神經纖維總是受到外界刺激，多次刺激情況下容易出現過敏反應。還有一種可能是遺傳因素造成，或者是接觸敏感源導致出現的敏感肌膚，還有可能還出現全身敏感的情況。找到是什麼原因導致的過敏後，這時候就需要對症下藥。

慎用護膚產品

改善敏感肌膚可以從幾個方面做起，一是要適量的清潔，要使用溫和的潔面產品，水溫不宜過冷過熱以免刺激肌膚，溫水即可，同時也不要多次深度的清潔肌膚。二是要慎用化妝品，肌膚補水可用純植物萃取的精華水，慎用果酸，含藥物成分，濃度過高活性成分，有防腐劑活性劑的護膚產品。

改善敏感肌膚方法

先找出過敏的原因，如果是接觸某物品出現感染，日常避免接觸，遠離敏感源，如敏感過重就需要諮詢醫生服藥。如果是因為使用的刺激性護膚品就要扔掉，使用溫和舒緩作用的護膚品，弱酸類的潔面用品，做好基礎保濕補水，少去角質，不用熱水洗臉，另外也避免外出暴曬，做好保濕，少化濃妝，外出回來後要做全面清潔。

日常居家做好家庭衛生，有良好的生活環境，如肌膚敏感最好不接觸寵物，也定期清洗除蟎，保持空氣的清新，衣服勤換洗。基本上做到這些敏感肌膚會有很大的改善，甚至在保持良好作息與習慣，積極運動和護膚下，敏感肌膚也會變成正常肌膚。

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