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06.2020 主頁 > 護膚/防曬 > 毛孔收細其實不難 隻要改變這些即可

毛孔收細其實不難 隻要改變這些即可

毛孔收細其實不難只要改變這些即可

今天要來跟大家談一談毛孔變大的原因,以及毛孔收細的辦法,其實毛孔變大的原因有2個,一個就是被粉刺撐大的,另外一個則是你的膠原蛋白跟彈力蛋白流失了。

首先我們看一下粉刺變大的這個原因,粉刺變大我們可以先從粉刺的組成來看,粉刺的組成是由角質以及油脂所組成的,那究竟是什麼樣子的原,會讓油脂跟角質異常的增生呢?我們有幾個原因可以看的出來。第一個是溫度,根據文獻的調查裡麵發現了我們的皮膚每升溫1°C,就會造成油脂多分泌10%,所以溫度越高我們油脂的分泌就會越旺盛,而油脂越旺盛當然就會造成粉刺的問題更多。

第二個則是保養品太油了,我們知道我們皮膚的油脂跟角質會形成粉刺,當然保養品中的油脂跟我們的角質也會形成粉刺。另外則是喝酒,在冬天的時候我們喜歡喝酒讓身體暖一暖,而這個暖一暖也就會讓我們的體溫上升,我們的體溫隻要一上升油脂當然也會跟著變多。

刺激的部分則是來自於保養品以及空氣汙染,我們現在的空氣其實還蠻糟糕的,像是PM2.5其實如果覆著在我們的皮膚上是很容易造成我們皮膚產生微發炎的現象。而這個微發炎部分,除了會造成我們的皮膚溫度上升以外,當然也會間接的影響我們的粉刺。最後則是賀爾蒙的部分,可是賀爾蒙這個其實我們已經很難改變了,不過這邊我有個地方要稍微多提一下,就是晚睡的因素,如果你習慣熬夜那麼你的賀爾蒙可能就很混亂,你的油脂跟你的粉刺也就很難控製。而膠原蛋白以及彈力蛋白的流失這個因素呢,則可以分為三大類,第一個是紫外線,第二個則是抽煙,第三個是不當的外力,紫外線顧名思議就是你沒有做防曬的動作。而所謂的抽煙則是會在我們體內留下大量的自由基,這個自由基是會攻擊我們的膠原蛋白的。再來不當的外力,當我們施加推拉的力氣的時候或者是太用力的按壓我們的肌膚,比如說我們要擠痘痘擠粉刺,這樣子的行為的時候,容易就會造成過度的拉扯和過度的擠壓,而讓我們的膠原蛋白以及彈力蛋白斷裂,斷裂之後就會很容易留不住。

那綜合以上的幾點,我們就可以知道一些讓我們毛孔變大的NG行為了,喝酒 抽煙以及晚睡,如果你有這些情形的人要特別自己的注意一下。再來則是保養品的NG行為,例如說你保養品用的太油太刺激了或者是說你沒有做好防曬,以及你常常擠痘痘擠粉刺,這個部分都會造成你毛孔變大。那如果你的毛孔已經變大了,我們要怎麼讓毛孔收細,我們可以先從保養的部分下手,比如說使用正確的洗臉手法,或者給肌膚降溫。因為溫度是造成油脂的最大關鍵,很簡單的就是平常可以用清水稍微潑一潑我們的臉,使我們的肌膚降溫,不然的話可以使用類似保溼噴霧這樣子的產品,也可以時時刻刻的為我們的皮膚達到降溫的效果。再來則是使用酸類的精華液以及凝膠,因為使用酸性的物質可以去除我們的老廢角質,以及收斂我們的油脂,同時達到了一個使粉刺減少的效果。可是敏感肌在使用酸類產品的時候要特別的注意了,必需再醫生的指示下使用,如果自行使用酸類對於敏感肌而言是風險很高的,而在這個地方我建議的酸類產品是凝膠以及精華液這類的東西,而不是乳液。原因是因為乳液會使酸類的成分效果降低,而一開始在使用酸類產品的時候我都建議從低濃度開始使用,因為高濃度很容易反效果,變成太過於刺激了。而太過於刺會導致粉刺變多油脂增生,也會造成毛孔變粗大,而在使用了酸類之後,通常毛孔都會通暢並且乾淨,回到正常的大小。如果你還不滿意的話,可能就隻能借助於醫美的方式,醫美的方式除了能夠抑製皮脂腺的活性,還可以降低我們油脂的分泌。

最後要提的是毛孔跟我們其實是共生共存的,我們可以試圖的讓毛孔縮小,但是我們絕對不要妄想能夠讓毛孔完全消失,畢竟我們的皮膚是會產生油脂的,如果沒有這些毛孔我們的油脂要怎麼排出來呢。在瞭解了毛孔的成因以及為什麼會變大了之後,我們應該要好好的思考一下我們平常的作息,以及我們的生活習慣,是不是有還有一些需要改進的地方。

by Ingrid 瀏覽 22