08

12.2019 主頁 > 護膚/防曬 > 補水 > 治療和鎮靜痤瘡的終極皮膚常規

治療和鎮靜痤瘡的終極皮膚常規

治療和鎮靜痤瘡的終極皮膚常規

我們經常被問到的最常見的護膚問題之一是痤瘡。 有時,這似乎是一場永無止境的戰鬥,但是我們保證,有了正確的信息和指導,您可以學習抑制突圍並減少爆發的跡象。請記住,痤瘡是知識的力量,因此了解導致痤瘡的原因和引發痤瘡的原因至關重要。因此,我們創建了一個指南,其中包含我們多年來學到的最有用的信息,痤瘡治療和痤瘡護膚技巧。

這是您需要了解的所有內容:

引起痤瘡的原因

當您的毛囊(毛孔)被死皮細胞和皮脂(皮膚產生的天然油脂)結合阻塞時,就會發生痤瘡。然後,這會導致白頭,黑頭和粉刺的形成。如果痤瘡很嚴重,還可能患有囊性痤瘡,這意味著感染已深入皮膚,毛孔發炎,引起膿皰形成。能夠識別出您所遇到的丘疹的類型非常重要,因為每種痤瘡都需要不同的治療方法。

青春痘的類型:

懷特海(Whitehead):這是一種毛囊,一旦毛囊開口被阻塞,就會被堆積在死皮細胞中的毛囊阻塞。比囊腫小,發炎少。您永遠不要彈出白色的頭,而要使用局部斑點霜。您也可以使用類維生素A乳霜來防止更多的白頭粉刺,因為它們可以阻止死皮細胞阻塞毛孔,並使皮膚更好地吸收治療。

黑頭粉刺:本質上是一個白頭粉刺,暴露於氧氣中,會氧化內含物,使其變黑。水楊酸對於預防和治療黑頭粉刺很有用,因為它的油溶性和小分子結構意味著它可以滲透到深層的毛孔中,然後酸會分解粘連堵塞物的“膠水”。您也可以使用鼻毛條,我們沉迷於Biore深層清潔毛孔毛條(您可以每兩週進行一次),或者使用除黑頭粉刺器去除黑頭,但是後者需要非常小心地完成(在此處查找方法) 。

丘疹:這是稱為痤瘡痤瘡的細菌的過度生長,它刺激產生紅腫,腫脹,疼痛甚至膿液的免疫反應。要快速簡便地進行DIY,請輕輕地將熱絨布(不要太熱)壓在您的皮膚上以打開毛孔,然後將茶樹油或一塊新鮮的生薑塗抹在淡斑上,這兩種都有抗菌和消炎作用。

囊腫: 囊腫比白頭病更痛苦,更大,更紅,更凸起。您永遠不要嘗試彈出囊腫,因為它們會導致細菌擴散和更多發炎,這僅意味著它需要更長的時間才能消失。有關治療囊性痤瘡的完整皮膚科醫生指南,請在此處查看我們的 指南。

結節:這是痤瘡的另一種嚴重類型,類似於囊腫。結節像囊腫一樣,是皮膚表面以下的堅實,大而疼痛的腫塊。與囊腫不同,它沒有頭,死皮和皮脂腫塊將保持完整,可能會存在數週甚至數月。維甲酸和水楊酸可用於幫助疏通被困的碎片,但是最好用醫生處方的藥膏或抗生素治療。

 痤瘡痤瘡皮膚的日常護膚制度

如果您的皮膚容易長粉刺,則可以使用專門製造的產品來撫平和調節油脂的產生,從而幫助皮膚重新平衡,減少耀斑並促進皮膚再生。另外,使用錯誤的配方和成分也會造成嚴重破壞,這就是為什麼謹慎制定自己的療程至關重要。

步驟1:清洗


哈雷街皮膚病診所的領先皮膚科醫生弗里德曼博士堅持認為,要達到良好治療效果的第一步就是“在早晨和晚上進行溫和清潔,因為這樣可以減輕油膩感。”這也將有助於疏通毛孔並降低毛孔。突破的機會。使用正確的清潔劑尤為重要。凝膠或泡沫清潔劑是油性和易長粉刺皮膚的理想選擇,因為它們會深層清潔毛孔而不會留下任何殘留物。

早晨:使用泡沫或凝膠清潔劑,尋找含有抗菌成分的產品,例如茶樹或蜂蜜,因為它們有助於減少皮膚上的痤瘡細菌。我

晚上:始終進行兩次清洗,以確保去除了所有的化妝痕跡以及皮膚上的污垢,細菌或污染。第一步,清潔油是一個不錯的選擇,因為清潔油會與皮膚表面多餘的皮脂混合在一起,並用清潔劑洗淨。另外,由於它們通常具有抗菌和消炎作用,因此可以幫助舒緩皮膚。

 步驟2:音調

良好的碳粉對於易長粉刺的皮膚至關重要,因為它有助於最大程度地減少毛孔的出現,平衡油脂的產生,並提亮膚色,甚至膚色均勻。尋找一種含有化學去角質劑的碳粉,以幫助去除任何死皮並疏通毛孔,從而減少粉刺的機會。水楊酸和乙醇酸等成分是您的護膚聖杯,因此請格外小心。人參,洋甘菊和玫瑰之類的天然成分也令人讚嘆,因為它們富含抗氧化劑,可減少炎症並舒緩皮膚。

步驟3:血清

早上:選擇保濕血清或維生素C配方來保護皮膚,以提亮膚色。

步驟4:保濕

最常見的護膚神話之一是,如果您的皮膚油膩或易長粉刺,就不需要保濕,但是事實並非如此!可能會脫水但油性皮膚。實際上,您的皮膚脫水程度越高,將產生更多的油脂來潤滑您的皮膚細胞。因此,請確保您使用的輕質配方“不致粉刺”,不會阻塞毛孔和“不致粉刺”的輕盈配方為您的早晚保濕,這意味著它已針對易長粉刺的皮膚進行了專門測試,並且不會不含任何刺激性成分。需要尋找的其他令人驚奇的成分包括保濕玻尿酸和水楊酸,這將有助於消除毛孔堵塞和抑制毛孔。

步驟5:SPF


另一個被廣泛認為的護膚神話是,日光照射有助於抵抗爆發,但事實並非如此!雖然感覺就像太陽曬乾了粉刺,但實際上嚴重損害了您的皮膚。如果您使用的是含AHA的產品,則特別適合於易長痤瘡的皮膚,這會使您的皮膚對紫外線更加敏感。太陽還會使疤痕看起來更暗,因此,如果您有痤瘡疤痕,則佩戴SPF可以使疤痕比暴露在陽光下更容易癒合和褪色。

去角質

對於容易長粉刺的皮膚,去角質也是另一個至關重要的護膚步驟。避免劇烈的磨砂和皮膚過度乾燥,因為這將導致您的皮膚增加自身的天然油脂產量,以彌補產品引起的干燥,進一步加劇了該問題。”

 
 

by Demi 瀏覽 49