Ishara

點樣預防多囊卵巢?要注意防患於未然

第五,揀選良好的生活環境也好重要。女性唔宜生活喺潮濕的環境中,喺雨季要格外注意濕氣的入侵。第六,女性患者應揀選低糖指數的食物,低糖的碳水化合物,令血糖唔升得太快。試嚇食燕麥片的顆粒絕對比粥好,粥比速溶...